É fato que todos nós sabemos que a música é uma das formas de expressão artística mais intensas e mais populares, a música é advinda de todos os lugares, por onde você andar vai encontrar música, estudos comprovam que a as primeiras expressões musicais do ser humano aconteceram por volta de 70.000 a 50.000 anos atrás.
Vários estudos comprovaram que a música tem o poder de alegrar e relaxar além de poderes terapêuticos, essas sensações e dão pelo fato de as vibrações da música liberam um hormônio chamado endorfina em nosso cérebro, hormônio esse responsável pela sensação de bem estar e alegria, logo após o ato sexual a carga desse hormônio em nosso corpo é altíssima, por isso temos a sensação de bem estar.
Se formos reparar, quando estamos naquela “bad” terrível de uma segunda feira chuvoso, basta colocar os fones de ouvido e dar o “play” na música preferida para dar uma alegrada no dia, além do simples fato de ouvir música há uma terapia especializada no assunto chamada musicoterapia, que se baseia fortemente nessa ideia para cura de dores e mal-estar.
Veja logo abaixo os 10 principais benefícios da musicoterapia.
1 – Diminuir a ansiedade e as complicações cardíacas
2 – Aumentar a disposição física e mental
3 – Promover o equilíbrio da pressão arterial
4 – Melhorar a resistência física
5 – Relaxar em situações de grande estresse
6 – Estimular o bom humor
7 – Deixar a mente serena
8 – Melhorar a concentração nas atividades intelectuais
9 – Deixar mais apurada as sensações gustativas, olfativas e visuais
10 – Aliviar a dor de cabeça
Por esse motivo que a expressão “surdo, porém feliz” é valida!
